为进一步加强辅导员队伍建设，提升团队凝聚力与心理韧性，6月9日，学生工作部与心理健康教育中心联合主办的“放飞心灵，拥抱阳光”辅导员减压团体心理辅导活动在“一站式”学生社区崇健楼智慧教室顺利举行。活动特邀中国心理拓展研究院高级心理素质拓展师、国家二级心理咨询师张友隆主持。
活动伊始，富有创意的趣味热身环节迅速点燃现场热情。在主持人的引导下，辅导员暂时卸下职务与标签，沉浸式投入其中：“步调一致”环节，大家迅速打破隔阂；“爬山人”将抽象压力具象化，帮助辅导员觉察自我；“乌龟赛跑”让成员在逐步加码的紧张情境中磨练韧性、释放压力；“减压对对碰”营造安全对话空间，大家敞开心扉、倾诉共情，化解焦虑。
随后的团队挑战环节进一步激发了集体的智慧与力量。成员们默契配合、群策群力，在协作中加深理解，在互动中凝聚信任，现场洋溢着团结与温暖的气息。
参与活动的辅导员表示，活动不仅卸下了疲惫，更感受到了理解与支持，为心灵注入了新能量，今后将以更阳光积极的心态投身学生工作，做好青春引路人。未来，学生工作部将持续聚焦辅导员成长需求，开展更多形式多元、内容走心的主题活动，着力提升队伍综合素养与心理韧性，为构建温暖有力、充满关怀的育人环境注入源源不断的动力。
（学生工作部）
