9月17日下午，我校心理健康教育中心于学生服务中心门口举办了“以心迎新，共赴韶华”迎新暨秋季心理调适活动。通过夸夸镜打卡、彩球盲盒抽取、MBTI人格留言板等活动形式，引导同学们适应秋季常见的身心变化，学会调节情绪、舒缓压力，在温暖的互动中结识伙伴、适应大学新生活。
活动现场设置了多项趣味心理体验项目。创意夸夸镜打卡装置吸引不少同学驻足，大家对着镜子拍照留念，写下暖心夸赞与美好寄语，发掘自身闪光点，塑造积极向上的心态，在留言互动中收获同伴心理支持，舒缓入学焦虑。
彩球好运池前气氛热闹有序，同学们抽取装有小礼品的彩球，在趣味游戏中破冰相识，拉近彼此距离，帮助大家打破人际隔阂，建立校园归属感。
MBTI四色人格留言板块前，同学们领取彩色便签，写下入学感悟与青春寄语并张贴。以人格标签作为交流媒介，大家借文字抒发内心想法，寻找志趣相投、精神同频的伙伴。
当天，还有不少大一新生走进心理健康教育中心，在工作人员引导下参观了放松治疗室、沙盘治疗室、情绪宣泄室等功能室，体验了心理自助设备，进一步了解校内心理服务资源与求助途径，消除对心理咨询的陌生感，树立心理健康意识。
本次活动将心理健康教育融入秋日迎新现场，搭建新生沟通联结的平台，助力新生更好地适应校园生活，开启崭新的大学成长旅程。
（公共卫生与健康管理学院）
