在五月的暖阳与花香中，我们迎来了属于心灵的节日。药学院立足专业沃土，深耕心灵关怀，于4-5月精心策划了“心向阳光，药暖同行”心理健康系列活动，尝试将药理的温度注入心灵的疗愈，通过创意手工、趣味互动、线上打卡等多元形式，为同学们搭建了一座通往内心、彼此温暖的桥梁，全方位守护学子心灵，帮助每一颗年轻的心都能在阳光下蓬勃生长。

       一、心灵盲盒：交换心事，遇见温暖

为打破人际隔阂，鼓励学子勇敢表达内心，药学院于4月15日在药三阶开展了“解忧杂货铺”心灵盲盒活动。

活动现场设置了“烦恼回收站”与“能量补给箱”两个盲盒。同学们将近期的烦恼、困惑或压力写在纸条上投入“烦恼回收站”，同时可以从“能量补给箱”中抽取一张他人留下的鼓励便签或解压小妙招。盲盒中不仅有文字寄语，还随机附赠学院特制的草本解压香囊或“情绪调节指南”书签。通过匿名交换，同学们在书写中宣泄了情绪，在阅读中收获了共鸣与温暖，让每一个“心事”都有处安放。

（部分盲盒“心事”展示，展示作品均经作者同意公开分享）

二、创意拼豆：指尖魔法，拼出多彩心情

为帮助学生在专注中获得心流体验，缓解焦虑情绪，药学院于5月5日举办了“豆蔻年华，拼出心晴”拼豆手作活动。活动现场提供了五颜六色的拼豆与药学院特色的模具，如药丸、叶片、爱心等。同学们在指导老师的带领下，挑选代表自己当下心情的颜色，将一颗颗小小的拼豆排列组合。从构思图案到小心翼翼地按压定型，再到高温烘烤后的完美呈现，同学们在指尖的精细操作中暂时放下了手机与学业压力。看着杂乱的豆子在自己手中变成独一无二的钥匙扣或摆件，大家不仅体验到了创造的乐趣，更在色彩的碰撞中拼凑出了对美好生活的向往。

三、7天线上打卡：微习惯养成，遇见坚持的力量

为将心理健康教育融入日常，药学院于5月14日至5月20日发起了“7天幸福计划·精华版”7天线上打卡行动。活动依托学院微信公众号与班级群展开，设置了“每日一拍（记录美好瞬间）”“每日一练（简单的拉伸或冥想）”“每日一赞（夸夸身边的同学）”等三个打卡赛道。同学们每天在线上平台上传照片和文字，记录生活中的“小确幸”。活动期间，共有300余名同学参与打卡，累计打卡记录超过2000条。这不仅仅是一次打卡，更是一场关于发现美、坚持与感恩的微型实验。同学们在互相点赞与评论中，构建了积极正向的网络社交圈，让坚持变得有趣，让陪伴变得可见。

四、心理游园会：趣味闯关，乐享心灵之旅

5月21日下午，药学院在校内操场举办了盛大的“心向阳光”心理游园会。游园会现场设置了“药草花语”区、“本草飞花”区等两大主题区域。在“药草花语”区，同学们抽取专属的药草卡片，解锁植物背后的心理寓意。活动现场不仅有专业的心理解读，还引导同学们书写自我肯定语句，完成了一场独特的心理治愈互动。“本草飞花”区则是一场融合了中药知识与诗词接龙的趣味挑战。同学们在文字与药香中穿梭，或引经据典，或妙语连珠，在紧张刺激的接龙游戏中感受专业与文化的碰撞。这一环节不仅考验了同学们的文学素养与专业知识，更让大家在欢声笑语中感受到了传统文化的魅力，实现了专业学识与心理素养的同频共振。

随着“5·25”心理健康系列活动的圆满落幕，药学院未来将继续探索“专业+心理+文化”的活动模式，常态化开展学生喜闻乐见的心理育人活动，打造“人人关注心理，处处可获支持”的药苑心理生态，助力学子在药学领域的探索与身心成长的道路上双向奔赴、全面发展。